Nirvana Sosyal

Anasayfa Künye Danışmanlar Arşiv SonEklenenler Sosyal Bilimler Bilimsel Makaleler Sosyoloji Fikir Yazıları Psikoloji-Sosyal Psikoloji Antropoloji Tarih Ekonomi Eğitim Bilimleri Hukuk Siyaset Bilim Coğrafya İlahiyat-Teoloji Psikolojik Danışma ve Rehberlik Felsefe-Mantık Ontoloji Epistemoloji Etik Estetik Dil Felsefesi Din Felsefesi Bilim Felsefesi Eğitim Felsefesi Yaşam Bilimleri Biyoloji Sağlık Bilimleri Fütüroloji Edebiyat Sinema Müzik Kitap Tanıtımı Haberler Duyurular Klinik Psikoloji İletişim
ALEKSİTİMİ (DUYGUSAL SAĞIRLIK)

ALEKSİTİMİ (DUYGUSAL SAĞIRLIK)

Psikoloji-Sosyal Psikoloji 19 Haziran 2020 13:06 - Okunma sayısı: 3.771

Uzm. Psikolojik Danışman Emin Okan OKYAY

ALEKSİTİMİ (DUYGUSAL SAĞIRLIK)

Aleksitimi Nedir?
Türkçe karşılığı “Duygusal Sağırlık” olan aleksitimi kişilerin kendi ve diğer insanların hislerini algılama yetisinden yoksun olmasına deniyor…
Ruesch analitik terapiye aldıg?ı psikosomatik hastalarda yaptıg?ı go?zlemlerde, bu hastaların dig?er nevrotik hastalardan farklı olarak duygularını ve rahatsızlıklarını so?zel yada sembolik olarak ifade edemediklerini gözlemlemiştir. Bu kis?ilerin duygularını veya gerilimlerini ifade etmelerinin tek yolu bedensel tepkiler olduğunu düşünmüştür.
1949 yılında Mac Lean bir makalesinde psikosomatik kis?ilerde duyguların, neokortekse (beynin üst işlev gören bölgeleri) ulaşıp so?zel yolla simgesel anlatım bulamadığını, otonom yollarla ifade edildigini, yani organ diline c?evrilerek bedensel belirtiler olarak kendini go?sterdiklerini vurgulamıs?tır.
I?lk defa Sifneos 1972 yılında bu tu?rden duygusal sorunları anlatmak ic?in aleksitimi kavramını kullanmıs?tır. Kelime anlamı olarak aleksitimi Yunanca’da a= yok, lexis= so?z, thymos=duygu anlamına gelen kelimelerin birles?mesinden meydana gelmis? bir kavramdır.
En basit tanımıyla duygularını fark etme, tanıma, ayırdetme ve ifade etme gu?c?lu?g?u? olarak tanımlanan aleksitimi bas?langıc?ta ruh sag?lıg?ı alanında psikosomatik bir durumu ve belirtiyi anlatmak amacıyla ortaya atılmıs?ken zaman ic?inde aleksitiminin sag?lıklı bireylerde de sıkc?a go?ru?ldu?g?u? fark edilmis?tir.
Duyguların oldukça önemli olduğu toplumsal yaşantıda aleksitimikler yabancı, hatta başka bir dünyadan gelmiş izlenimi verirler. Derin bir iç dünyaları olmadığı için, aleksitimiklerin düşünceleri, içeriden değil, daha çok dışarıdan gelen uyaranlarla harekete geçiyor. Duygusal hayatları kısır, insan ilişkileri zayıf. Siz dürterseniz tepki veriyorlar. Dürtü bitince, tepkileri duruyor. “Ben duvara mı konuşuyorum” hissi veren insanları bu gruba dahil etmek mümkündür...
Aleksitimi Belirtileri
Duygularını dış dünyaya ifade edememekten kaynaklanan psikomatik belirtiler,
Hem kendi hem de karşısındaki kişinin duygularını anlamkta ve tanımlamakta zorluk çekme,
Bayılmalar,
Baş ağrısı,
Mide ve bağırsak ağrıları( huzursuz bağırsak sendromu)
Kalp atışlarında hızlanma, taşikardi
Aleksitimi Neden Olur?
Aleksitimi hastalığı genetik olarak nesilden nesile aktarılabilir. Çocukların büyüme döneminde yeteri kadar ve ilgi ve sevgi görmemesi bu hastalığın nedenleri arasındadır. Özellikle çocukuk döneminde aile içerisinde yetersiz sosyalleşme nedeniyle aleksitimi hastalığı ortaya çıkmaktadır.
Yine aynı şekilde beyinde duyguları tanıyan ve şekillendiren bölümün yeterli çalışmaması nedeniyle ortaya çıkmaktadır.
Eğitimsizlik de bu hastalığın ortaya çıkmasında etkilidir. Çünkü kendimizi ve duygularımızı ifade etmek için kelimelere ihtiyaç duyarız. Eğitim ise bize ihtiyaç duyduğumuz kelime dağarcığını sağlar.
Tedavi İle Aleksitimiyi Yenmek Mümkün Mü?
İnsanların duygularıyla yüzleşmesi ve duygularını fark edebilmesi adına bir tedavi süreci başlatmak ve bu hastalığı alt etmek mümkün! Şöyle ki uygulanacak duygusal ve bilişsel terapiler yapı psikoterapi bu hastalık üzerinde olumlu sonuçlara yaratabilir. Psikoterapiler sayesinde hasta duygularını fark etmeye ve haberdar olmaya başlar. En önemlisi de olaylar karşısında ne hissettiğini anlayabilir.

Uzm. Psikolojik Danışman
Emin Okan OKYAY

Yorumlar (0)

SON EKLENENLER
ÇOK OKUNANLAR
DAHA ÇOK Psikoloji-Sosyal Psikoloji
Dijital Dünyanın Görünmeyen Yükü: Çocuklarda Dijital Baskı

Psikoloji-Sosyal Psikoloji03 Temmuz 2025 18:47

Dijital Dünyanın Görünmeyen Yükü: Çocuklarda Dijital Baskı

‘BEN İLLÜZYONU’NDAN KURTULMA HALİ DEREALİZASYON

Psikoloji-Sosyal Psikoloji27 Haziran 2025 23:24

‘BEN İLLÜZYONU’NDAN KURTULMA HALİ DEREALİZASYON

GELİŞMELERİ KAÇIRMA KORKUSU (FoMO) NEDİR?

Psikoloji-Sosyal Psikoloji13 Haziran 2025 19:49

GELİŞMELERİ KAÇIRMA KORKUSU (FoMO) NEDİR?

“Yaraları Boyamak” ADOLESCENCE / ERGENLİK (2025)

Psikoloji-Sosyal Psikoloji12 Haziran 2025 20:58

“Yaraları Boyamak” ADOLESCENCE / ERGENLİK (2025)

Yapıcı Bir İletişim: Ben Dili

Psikoloji-Sosyal Psikoloji12 Haziran 2025 20:13

Yapıcı Bir İletişim: Ben Dili

Ayaklar Ne Konuşur? Çocukların Sessiz Mesajlarını Dinlemek Üzerine

Psikoloji-Sosyal Psikoloji02 Haziran 2025 21:53

Ayaklar Ne Konuşur? Çocukların Sessiz Mesajlarını Dinlemek Üzerine

Kendinizi Suçüstü Yakalayın! Suçluluk Psikolojisi

Psikoloji-Sosyal Psikoloji02 Haziran 2025 20:43

Kendinizi Suçüstü Yakalayın! Suçluluk Psikolojisi

ŞİDDET ÜZERİNE SÖYLEŞİ - 3

Psikoloji-Sosyal Psikoloji28 Mayıs 2025 23:58

ŞİDDET ÜZERİNE SÖYLEŞİ - 3

Bilinçli Farkındalık (Mindfulness): Anda Kalmanın Gücü

Psikoloji-Sosyal Psikoloji28 Mayıs 2025 01:18

Bilinçli Farkındalık (Mindfulness): Anda Kalmanın Gücü

SAKİNLİĞE AÇILAN BİR KAPI: HOBİLER

Psikoloji-Sosyal Psikoloji26 Mayıs 2025 23:24

SAKİNLİĞE AÇILAN BİR KAPI: HOBİLER